Gericht op de toekomst

Op donderdag 17 september 2026 start er weer een groep 

Gericht op de toekomst: voor vrouwen uit de regio die te maken hebben gehad met geweld in hun relatie.

De werkwijze
In de groep werken we aan het verwerven van inzicht in de geweldsdynamiek binnen de relatie met de (ex-)
partner. Verder is de groep gericht op het versterken van de weerbaarheid en het vergroten van de sociale participatie.

Aan bod komen thema’s zoals:
• Hoe is de mishandeling ontstaan en hoe heeft het
zich kunnen herhalen in mijn relatie?
• Hoe stel ik mijn grenzen?
• Hoe ga ik om met gevoelens van macht en machteloosheid?
• Hoe uit ik agressie?
• Waarom schaam ik me?
• Waarom voel ik me schuldig over wat er is gebeurd?
• Hoe versterk ik mijn zelfvertrouwen?

Voor wie?
De training is bedoeld voor vrouwen (uit de regio) vanaf 22 jaar die door hun (ex-)partner lichamelijk, seksueel en/of geestelijk zijn mishandeld. Het geweld moet gestopt zijn.

Voorafgaand de training vindt er een intakegesprek plaats waarin we informatie verstrekken over de groep en de werkwijze. Hierbij kijken we ook naar de wensen en verwachtingen.

Gericht op de toekomst is een initiatief van SMD, Mediant, Impluz, Avedan en Wijkracht. We bieden de training twee keer per jaar aan (voor- en najaar) in Enschede, Hengelo en/of Almelo.