Koele Bikkels

Start   november 2026  

Koele Bikkels

Ben je bang om iets fout te doen op school, bij sport of in de omgang met anderen? Loop je vaak vast met je taken doordat je bang bent dat het mislukt? Dan heb je te weinig vertrouwen in je eigen kunnen. En dat is zonde. Tijd om de faalangst aan te pakken!

Wat leer ik?

• Wat is faalangst/ soorten faalangst
• Stress herkennen en inschalen
• Leren relativeren
• De baas worden over eigen gedachten (Bikkel denken)
• Relaties tussen gebeurtenissen, gedachten, gevoelens, gedragingen en gevolgen in leren zien
• Leren ontspannen en op een juiste manier ademhalen
• Goede voorbereiding op je taken door o.a. effectief te plannen
• Gebruik van je eigen Bikkelprotocol als hulpmiddel voor je faalangst

Voor wie?

Koele Bikkels is een faalangsttraining voor kinderen van 8 t/m 12 jaar.
Een training bestaat uit 6 bijeenkomsten. We starten zodra er voldoende deelnemers zijn. Voordat de training begint, hoor je op welke locatie deze plaatsvindt.